五色県民健康村健康道場

　五色県民健康村健康道場は、瀬戸内海を見下ろす淡路島の小高い丘の上にあり、1982年に兵庫県と旧五色町(現洲本市)の合同事業として開設された医学的絶食療法専門(断食)道場です。
　医師の管理下で３万人。休養、リフレッシュ、ストレス解消、肥満、高血圧、糖尿病、脂肪肝、アルコール性肝障害の改善、過労死、突然死の防止、がん予防にも効果を上げています。身体的効果はこちらをご覧ください。

　うつ病、慢性疲労、無気力・無感動、不安、適応障害、自律神経失調症、生命力の低下、希望や生きる目的の喪失も改善します。

　丹田呼吸法の実習、性格分析などによりストレスの原因の解明、カウンセリングもしています。
　職場を休業している人や、ひきこもりの子供を持つご両親もサポートしています。

　精神的効果はこちらをご覧ください。　

　健康道場長・医学博士 笹田信五